Q.
차에도 카페인이 있다는데, 하루 음용량이 어떻게 되나요?
A.
차에도 카페인이 있지만, 커피와는 달리 차에 들어있는 카페인은 단독으로
있지 않고 카테킨, 데아닌 등과 결합된 형태로 있습니다. 따라서
단독으로 카페인을 함유하고 있는 커피보다 인체에 소량 흡수되며, 훨씬 부드럽게 작용합니다.
보이차의 경우 그 따뜻한 성질로 인해 몸이 편안해지는 긍적적인 작용이 보다 클 수 있습니다. 따라서 정해진 하루 음용량은 없고 편안하게 충분히 드셔주셔도 좋습니다.
